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[跑步] 新手跑者直接上胜利21可以吗

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fox 发表于 2024-7-23 20:57:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
楼主身高178体重74.5kg
刚开始跑三公里很难坚持下来，只能跑跑停停，这种该怎么提升啊😭😭😭

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精彩评论8

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隐于人后 发表于 2024-7-23 21:09:51 | 显示全部楼层
 
别必要
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蚊子苍蝇是一对 发表于 2024-7-23 22:49:12 | 显示全部楼层
 
挺好的，就是贵了点。慢慢积累跑量，不要天天跑，很快就有提升的
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llama 发表于 2024-7-23 22:51:08 | 显示全部楼层
 
放心冲吧，胜利真挺好
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grapes 发表于 2024-7-23 23:21:24 | 显示全部楼层
 
除了贵没毛病吧
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笑语浅酌 发表于 2024-7-24 09:05:34 | 显示全部楼层
 
好滴，谢谢各位
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蚊子苍蝇是一对 发表于 2024-7-24 09:06:29 | 显示全部楼层
 
经济实力允许完全可以
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媳妇快跑打不过 发表于 2024-7-26 11:23:55 | 显示全部楼层
 
有的人，有一股，让人想一辈子跟他做陌生人的强大的气场。
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durian 发表于 2024-7-27 11:21:10 | 显示全部楼层
 
有的人，有一股，让人想一辈子跟他做陌生人的强大的气场。
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