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老哥们，五公里跑进20分，十公里跑进45分什么水平

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鱼多多 发表于 2021-7-26 16:10:18 | 显示全部楼层
 
xdm都坚持跑步多少公里了，怎么都这么🐮
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dates 发表于 2021-7-26 16:11:09 | 显示全部楼层
 
我六分钟那种速度跑一公里就不行了

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giraffe 发表于 2021-7-26 16:11:45 | 显示全部楼层
 
好一个瞎跑。。。。
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没心没肺活不累 发表于 2021-7-26 16:13:01 | 显示全部楼层
 
。。好家伙心率干到180 。。。。。小心点喔。。。
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共赏梨花雨 发表于 2021-7-26 16:22:49 | 显示全部楼层
 
这个确实在散步
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crane 发表于 2021-7-26 16:29:21 | 显示全部楼层
 
真正跑步的都知道20分以内确实不容易，普通人没几个做得到  经常运动的也只有天赋好一些的能达到
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秃驴给爷笑 发表于 2021-7-26 16:33:27 | 显示全部楼层
 
来，骗！
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替我问候她 发表于 2021-7-26 16:37:16 | 显示全部楼层
 
校友啊哈哈哈
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