[跑步] 怎么评估自己的马拉松成绩

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鱼多多 发表于 2022-12-1 17:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

想明年跑个马拉松，但是我现在最远也就是周末长距离跑过25公里，不知道自己跑马的话什么水平。年龄26岁，BMI20-21。10k今年最好成绩42，半马是137。区里各位大神看看目前这个成绩跑马的话时间大概是多少？...

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傀儡心凉 发表于 2022-12-1 21:19:16 来自手机 | 显示全部楼层

楼下的不要小看我，我可不是吃素的。

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快意满斟 发表于 2022-12-7 16:03:28 | 显示全部楼层

我喜欢上学，我只是不喜欢上课。

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