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老哥们，五公里跑进20分，十公里跑进45分什么水平

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antelope 发表于 2021-7-26 09:04:22 | 显示全部楼层
 
很厉害了
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kiwifruit 发表于 2021-7-26 09:08:14 | 显示全部楼层
 
感觉相对于你五公里的水平，十公里稍微慢了一点点。
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空白充斥黯淡 发表于 2021-7-26 09:13:58 | 显示全部楼层
 
努力可以达到的水平
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bird 发表于 2021-7-26 09:19:38 | 显示全部楼层
 
比我牛逼的水平
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慢性偏执 发表于 2021-7-26 09:27:07 | 显示全部楼层
 
他说他是瞎跑的，他可不是，这是有备而来
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hedgehog 发表于 2021-7-26 09:33:48 | 显示全部楼层
 
非常牛了。
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蓝翔老司机 发表于 2021-7-26 09:35:28 | 显示全部楼层
 
这他么是瞎跑跑？

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节操嘎嘣脆 发表于 2021-7-26 09:44:19 | 显示全部楼层
 
共勉，再接再厉。

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longan 发表于 2021-7-26 09:44:42 | 显示全部楼层
 
平均心率180？这也太顶了，这心肺不得炸了啊
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莺时 发表于 2021-7-26 09:45:24 | 显示全部楼层
 


反正比我以前厉害，现在不跑了，现体重飙到140了
歪嘎网友中属于不入流水平

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